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Avões (também designada Avois) é uma freguesia portuguesa do concelho de Lamego, com 4,87 km² de área. Avões está subdividida em duas partes, sendo elas Avões de Cá e Avões de Lá. Avões de Cá situa-se entre o fim da freguesia de Ferreiros de Avões (mais especificamente na Estrada Municipal 539) e a Capela de Nossa Senhora do Pilar. Avões de Lá situa-se entre a Capela de Nossa Senhora do Pilar e a freguesia da Penajoia. Esta aldeia possui 8 lugares, sendo eles Arrancosa, a própria Avões, Bispado, Cal, Carvalhal, Casal, Eiró e Outeiro.

Em 1864, Avões era um sítio pouco povoado, contando apenas com 309 habitantes. Em 1878, já contava com 350, e em 1890 já possuía 380.

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Com o virar do século, em 1900, contava já com 444 habitantes, notando-se uma evolução acentuada do número de residentes. Ao longo do século, foram havendo alterações, tanto positivas como negativas, até que em 1991  atinge a maior densidade populacional residente até hoje registada (736)

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Nos dias de hoje, Avões possui 619 habitantes, tendo a maior parte dos residentes entre os 25 e os 64 anos (dados dos Censos de 2011).

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